진리의 정신에 따라 생각하고 행동을 시작 하십시요.

욕망에 사로잡힌 천박한 사고를 버리고 순수한 배려를 마음속에 키우십시요.

그렇게 하면 당신의 마음은 정화되어 진리에 가까워지게 될 것 입니다.

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​명상이란 정신적인 성장과 지혜의 발달을 촉진하는 열쇠 입니다.

모든 예언자,현인,구세주는 명상의 힘에 의해서 그와 같은 인물이 되었습니다.

부처는 진리를 깊이 명상하고 내가 진리라고 말할수 있는 경지에 도달했고,

예수는 마음의 산에 대하여 계속 생각한 끝에 나의 아버지는 하나라고 선언하게 되었습니다.

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거룩한 삶에 방식에초점을 맞춘 명상은 기도의 정수를 말합니다.

영원한 세계로 향하는 영혼의 침묵의 길로 나타 납니다.

명상을 수반하지 않는 소망뿐인 기도는 영혼이 없는 육체가 같고,

정신이나 마음을 죄나 고뇌에서 해방하는 힘이 없다고 합니다.

당신이 목적을 추구하면서 마음속으로 다른 것을 생각하고

행동으로 옮기고 있다는 사실을 알고 있습니까?

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자신에 걸맞지 않거나 자신이 타인에게 ​베풀려고 하지 않거나 연민의 정을 달라고

기도를 중단 하십시요.

진리의 정신에 ​따라 생각하고 행동을 시작 하십시요.

그렇게 하면 진정으로 추구하는 깨끗한 인생을 향해 성장하고 끝내 실현할것 입니다.

명상은 정신적인 집중에 있습니다.

신의 지식,신의 지혜를 탐구하는 것에 마음의 촛점을 맞추는 일 입니다.​