조용히 자기 내면의 진실한 소리를 듣는법을 배워라.

현재를 살고 있는 사람들은 조용히 앉아 있을 시간이 없습니다.

세상은 정신없이 돌아가고 있는것 입니다.

내가 성공을 하기 위하여 촌음도 한가할 겨룰이 없는것 입니다.

산다는 것은 자신에게 여유를 허락하지 않습니다.

다람쥐 체바퀴처럼 정신없이 돌아가는 이 시간속에서,

잠시 멈추고 자신을 생각해 보십시요.

지금 그대는 무엇을 위해 그렇게 쉴틈도 없이 뛰고 있는지요?

그대의 몸과 맘은 쉬고 싶은데 그대는 자신을 정신없이 몰고 있는지요?

그대의 몸과 마음은 잠시 쉬고 싶어 합니다.

그대의 성공도 좋고 그대가 원하는 일도 좋아 보입니다.

모든것을 내려놓고 그대를 보십시요.

조용히 자신의 내면을 바라보며 무엇을 원하는지 들어 보십시요.

깊고 넓게 투영되는 자신을 느끼십시요.

마음이 무엇을 원하는지 자신에게 반문 하십시요.

이제 자신의 소리에 따라 행동할 시간이 되었습니다.

몸과 맘은 많이 지쳐 있습니다.

내면의 소리를 따라가야 할 시간이 되었습니다.

그대는 지금까지 탐욕이 이끄는 대로 살았습니다.

이제는 마음의 명령대로 진실의 소리에 귀 기울이십시요.