마음속으로 자신을 긍정하는 모습을 발견하라.

심리암시는 일상 생활에서 크고 작은 영향을 미치고 있다.

긍정적인 심리암시는 우리에게 이득을 가져다 줄것이다.

우리의 긍정적인 암시는 늘리고,부정적인 암시는 줄이기 위해 노력해야 한다. 

암시는 양날의 검과 같이 긍정적인 영향을 미칠수도 있지만 부정적인 영향을 미칠수도 있다.

긍정적인 심리암시는 많은 이득을 가져다 준다.

부정적인 심리암시는 부정적인 결과를 초래할 수 있다.

자신을 보며 웃는 것은 가장 좋은 긍정적인 심리암시 방법이다.

그럼 자신을 향하여 미소 짓는 연습을 해보자.

우선 거울을 보고 입 꼬리를 살짝 위로 당긴 뒤에 눈으로 웃으며 마음 속으로자신을 긍정해 보자. 

이 상태를 얼마간 유지하고 나면 자신을 훨씬 긍정적으로 평가하게 될 것이다.

긍정적인 암시를 보내라.

당신은 바로 자신이 생각한 대로 될 것이다.