완벽주의는 자기 무덤을 스스로 파는 행위다.

무슨 일을 하든 중용의 태도와 평상심을 유지하는 것이 중요하다.

자신에 엄격함과 부지런함은 미덕이지만 철두철미한 완벽주의는 자기 수련에도 

이득이 되지 않으며 즐거움과 거리가 멀다.

자신을 지나치게 혹사시키는 사람들은 자신이 세상에서 완벽한 존재가 되길 원한다.

그들은 완벽해지기 위해 주요하지 않는 사소한것 하나까지 신경쓰느라 막대한 정력과 시간을 허비한다.

완벽한 인생을 산다는 것은 실현 불가능하다.

완벽의 강박관념은 고독,초조,불안,의심을 불러올 뿐이다.

그러니 완벽에 매달릴수록 우리의 정신은 지속적인 고통에 시달리게 된다.

완벽주의자들은 한쪽 발을 아름다운 함정에 빠트린 것과 같다.

이 함정에 빠지면 삶의 즐거움을 느끼지 못한다.

자신에 대한 엄격한 요구 때문에 뭐든지 남보다 뛰어나고 잘나야 한다고 생각한다.

완벽주의는 꿈을 포기하게 만들수도 있다.

지나친 완벽주의자는 자신이 완벽해진다는 확신이 없기에 좌절했을때 극도의 불안감에 시달린다.

현실적으로 자신의 불안감을 발견하고 결국 앞으로 나아갈 원동력을 잃게 됩니다.

때로는 스트레스 때문에 아무것도 하지 못하거나 일을 제대로처리하지 못한다.

아직도 모든 일에서 완벽해지길 바라는가?

세상에 정말로 완벽한 사람이 있다고 생각하는가?

인간의 수명이 얼마나 되는지 생각해보라.

완벽주의는 시간 낭비에 불과하다.

걱정과 고민은 자신을 옭아매는 밧줄과 같다.

오늘을 충실히 산다면 어떤 위기도 기회로 바꿀수 있다.

완벽을 위해 강박적으로 투자하는 시간을 이제는 끊어버리자.

더 이상 시간낭비를 하지 말고 마음속에 자리잡은 완벽주의를 포기하자.

그러면 진정한 삶의 즐거움을 만끽할 수 있을것이다.