매일 명상을 통하여 내부의 힘을 키우자.

2013.03.24 18:00





자신을 통제하지 못하는 사람은 시작할 것이 있습니다.

매일 명상을 통하여 자신의 내부를 성장 시켜야 합니다.

육에 따라 사는것이 멋지게 사는것이라 생각 합니다.

탐욕과 이기심은 그대에게 진정한 행복을 주지 못합니다.




 

명상곡을 틀고 부족하지만 시작하는것 입니다.

사람들은 자신도 자신의 맘대로 못한다고 합니다.

스스로 방치하고 내버려둔 자신의 마음을 이제 챙겨야 합니다.

젊었을때 육에 따라 살아도 저항력이 있었지만,

늙어서는 자신의 이기심에 몫이겨 이 세상을 떠날수 있습니다.

육도 더 이상 당신의 편이 아닙니다.





내부의 힘이 하루 하루 성장하면 외부에 어떤것도 나를 움직일수 없습니다.

사랑이 깊이와 폭이 넓어지면 교만이 아닌 담대함이 자리하여 자신을 지켜 주는것 입니다.

사랑하지 않는 사람들의 가슴에는 유난이 넓은 욕심이 자리하고 있습니다.

채워도 채워질 수 없는 무한대의 진공상태가 그대를 힘들게 합니다.

내부의 힘이 자신을 지켜 주는것 입니다.

세상에 힘이 나를 지켜 준다는 오해를 벗어야 합니다.





내부가 성장되지 않으면 그대는 항상 육에 노예가 되어야 합니다.

육에 따라 사는 행복은 행복이 아닙니다.

혼자만에 행복은 행복이 아닙니다.

혼자 살아도 내부가 튼실한 사람은 외로움을 잊게 만듭니다.

내부가 튼실한 사람은 모든것을 이기는 힘이 있습니다.


  • Favicon of https://victimor.tistory.com BlogIcon 제갈광명 2013.03.24 19:40 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    요즘들어 마음가짐이 무척 중요하다고 생각합니다.
    사실 모든일이 마음을 먹지 않아서 그러지 간절히 원하다면 모든지 이뤄지는것 같아요. 시간이 걸리뿐이지.
    그 방법에 규칙적인 기도와 명상인것 같아요. 다시금 하루의 시작과 끝에 명상을 해야겠다는 생각이 드네요. 감사요.

  • Favicon of https://ecdash.tistory.com BlogIcon 챤다르크!!! 2013.03.24 22:09 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    복잡한 사회생활을 하면서 명상이 필요하다고 생각하는데

    오늘 잠자리 들기전 명상을 해보아야겠습니다.

  • Favicon of https://kraze.tistory.com BlogIcon 모르겐 2013.03.25 00:09 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    제가 다녔던 고등학교는 아침마다 명상을 했었는데 지금 생각해보면 참 좋은 교육방침이었던 거 같습니다. 그때는 고문에 가까웠지만^^

  • Favicon of https://gnamjacompany.tistory.com BlogIcon 청춘다감 2013.03.25 00:17 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    정말그래요!!
    복잡해진 마음을 가볍게할수있고.
    성격자체도 차분해지는것 같더라구요!!
    저는 햇빛쬐면서 눈감고 가만히 있는거 좋아하는데!
    할때마다 힐링받는 느낌입니다!

  • Favicon of https://yelloya.tistory.com BlogIcon ˇ 2013.03.25 08:00 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    *^^*
    내부의 힘을 키우자라는 말씀...참 좋네요.
    마음을 다잡아야겠습니다.
    편안하게...

  • Favicon of https://yahoe.tistory.com BlogIcon 금정산 2013.03.25 09:39 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    항상 좋은 글 잘 보고 갑니다. 자신의 내부 힘이 중요하죠
    한주의 시작 월요일 멋지게 시작하세요

  • Favicon of https://ustyle9.tistory.com BlogIcon Ustyle9 2013.03.25 10:52 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    오늘도 좋은글 올려주셔서 감사합니다. ㅎㅎ 또 놀러올게용~

  • Favicon of http://life-lineup.tistory.com BlogIcon +요롱이+ 2013.03.25 11:01 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    매번 좋은 글 너무 잘 읽고 갑니다.
    아무쪼록 평안하고 유익한 한주 되시기 바랍니다.

  • Favicon of https://kjo333.tistory.com BlogIcon 토기장이 2013.03.25 11:20 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    나를비우고 육에속하지말고 영에 속한삶이 건강한삶입니다

  • Favicon of https://happy-box.tistory.com BlogIcon 건강정보 2013.03.25 11:40 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    모르세님 글은 나 자신을 한번 더 생각하게 만들어줍니다..

  • Favicon of https://raungni.tistory.com BlogIcon 라운그니 2013.03.25 12:14 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    좋은 말씀 잘 읽었습니다.
    자기관리가 참 쉽고도 어려운 것 같습니다~
    자기 맘을 모를때가 많은 것 같아요~

  • Favicon of https://june20y.tistory.com BlogIcon 눈깔 사탕 2013.03.25 14:18 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    예전에 요가할때는 명상하는 시간이 조금 있어서 좋았었는데,
    요즘은 운동도 안하니깐 그런게 없네요. 집에서라도 조금 시간을 내서 가져봐야겠어요^^

  • 명상이 필요한 이유로군요.
    잘 보고 갑니다^^ 생기넘치는 한 주 되세요~~

  • Favicon of https://stylewards.tistory.com BlogIcon tilow 2013.03.25 19:00 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    모르세님 포스팅보고 저도 명상을 해볼까해요.
    요즘 마음다스리기가 쉽지 않더라구요

  • Favicon of https://lifeflame.tistory.com BlogIcon 녹차베지밀 2013.03.25 22:46 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    명상이라는 게 쉬우면서도 어려운 것 같아요.
    명상을 하면서 무슨 생각을 해야할지 고민하기도 하고
    그냥 이런 저런 사색에 빠지기도 하고.

    하지만 돌아보면 그런 것 하나하나가 다 명상이더군요.
    저도 다시 시작해봐야겠습니다.
    감사한 글 잘 봤어요 ^^

4월14일,명상에 시간이 되다.(벨도라도) -11일째

여행기 2013.02.01 10:00

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오늘도 예외없이 지루한 바람과 비는 끊나지 않는다.

길고 긴 평원이 오늘가야 할 코스이다.(22.9km)

이곳은 성인의 길을 걸으면서 되세겨야 할 것들이 많다.

성 야고보는 지식의 자리에 접근하는 것은 거부 당했으나,지혜를 타고 났다.

잠시 발걸음을 멈추고 이 평화로운 곳의 기운을 한껏 느껴보라.

또한,어린이의  목을 축여 주었을 한 물을 마셔보라.

이곳은 영혼을 정화 기켜주는 고결한 장소이며 우리 스스로의 갱생을 곰곰히 생각하는 곳이다.

앞서 설명한 것처럼 이 길고 긴 평원이 나를 그렇게 인도한다,

성벽으로 둘러쌓인 그라뇽 마을은 카미노에서 영감을 얻어 생겨났다고 한다.

이곳에는 2개의 수도원과 1개의 순례자 구호시설이 있다고 한다.

그라뇽 마을에서 왼쪽으로 꺽어 시골길을 따라계속 간다.

N-120을 거치면 레데시야 델 카미노가 나타난다.

이곳에서 성당이 있는데 비잔틴의 영향을 받은 로마네스크의 성수반을 가지고 있다.

이어 16세기 산 페드로 성당이 있는 카스틸델가도를 들어서게 된다.

카미노는 마을 뒤쪽을 통과하여 주도로와 나란히 있는 길로 1.0km 가량 이러진다.

여기서 왼쪽으로 방향을 틀어 지방도로1.2km를 가면 빌로리라 데 라 리오하이다.

아카시오는 성 야고보 협회 "파소 아 파소'의 핵심인물이며,카미노에 있는 순례자 시설들의 향상을 위해  수많은 일을 해온

네트워크협회를 발족시킨 사람이기도 하다.

이곳은 또한 도미닉의 출생지이고,빌로리라 성당에 있는 다른 성수반에서 세례를 받았다고 전해진다.

델 리오를 거쳐 지나가면 오늘의 목적지인 벨로라도가 나타난다.

인구 2천명의 인구가 한가롭게 살고 있는 분위가 있는 도시이다.

특히 이곳은 문화유적이 많고,다리유적 및 예전 병원으로 사용되었던 라 미 세리코르디아를 포함하여

고대 하코비안 타운을 연상케 한다.

누에스트 세뇨라 데 벨렌의 은둔지,산타 마리아 성당,산 페드로 성당이 잘 보존되어 있다.

오늘은 가는 도중에 중앙대 연극연화과에 재학중인 친구와 길동무가 되어 서양세계를 간접적으로

접하는 시간이 되었다.

영국에서 6개월 과정으로 관심있는 과목을 청강하기 위하여 체류 하였고,

이후에는 유럽여행을  하였다고 한다.

대부분이 유럽은 비행기로 3시간 정도이면(비용10만원선) 되고,

예약을 하면 저렴하게 여행을 할수가 있다고 한다,

이 친구와 길동무가 되어 길고 긴 무료한 길을 쉽게 많이 왔다.



  • Favicon of https://system123.tistory.com BlogIcon 예또보 2013.02.01 10:40 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    발전하는 2월 되시구 오늘 금요일 즐거운 하루 되세요 ^^

    • Favicon of https://dangjin2618.tistory.com BlogIcon 모르세 2013.02.01 10:54 신고 수정/삭제

      2월에도 사랑과 행복이 함께하는 시간이 되었으면 합니다.

  • Favicon of https://jeensim.tistory.com BlogIcon 수퍼수구리 2013.02.01 13:11 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    와우~ 지금 해외에가계신건가요?
    부러버요~~~ ^^

    • Favicon of https://dangjin2618.tistory.com BlogIcon 모르세 2013.02.01 18:01 신고 수정/삭제

      오늘 하루도 빛과 사랑으로 엮어가는 시간이 되세요

  • Favicon of https://lilyvalley.tistory.com BlogIcon 릴리밸리 2013.02.01 15:13 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    건강하시고 행운이 함께하는 2월 되세요.^^

    • Favicon of https://dangjin2618.tistory.com BlogIcon 모르세 2013.02.01 18:01 신고 수정/삭제

      오늘 하루도 빛과 사랑으로 엮어가는 시간이 되세요

  • Favicon of https://modnie.tistory.com BlogIcon 모드니에 2013.02.01 16:12 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    잘보고 갑니다 비가 많이 오네요
    즐거운 금요일 되시고 비조심하시기 바랍니다

    • Favicon of https://dangjin2618.tistory.com BlogIcon 모르세 2013.02.01 18:01 신고 수정/삭제

      오늘 하루도 빛과 사랑으로 엮어가는 시간이 되세요

  • Favicon of https://niceblogging.tistory.com BlogIcon admin___ 2013.02.01 16:51 신고 ADDR 수정/삭제 답글

    사진 멋집니다. 사진을 보니 여행가고싶네요

    • Favicon of https://dangjin2618.tistory.com BlogIcon 모르세 2013.02.01 18:01 신고 수정/삭제

      오늘 하루도 빛과 사랑으로 엮어가는 시간이 되세요

매일 명상을 하라.내면을 키워라.

2012.01.03 07:38

마음을 닦지 않으면 오물이 앉아 나를 지휘한다.
세상에  물들면  나를 잃어 버린다.
나를 보라.
살아있는 나를 보라.

깨어있는 나를 보라.


매일 얼마간은 명상을 하라.
하루를 반성하고 하루를 반추하는 시간이 되라.
세상에 물들었던 나에 마음을 씻어라.
닦지 않은 마음은 제 기능을 상실한다.
네가 세상에 끌려가기 싫으면 네 마음을 가꾸어라.




명상을 통하여 너를 보아라.
명상을 통하여 탐욕과 이기심을 보아라.
경쟁과 무관심과 질투를 보라.
말로 인하여 상대에게 마음을 아프게 하였는지도 보아라.
세상을 얻기 위하여 타인을 상하게 하였는지도 보아라.



보아라.
살아있는 모든것들을 명상을 통하여 살려내라.
죽어있는 관계를 복원하라.
행복를 찾지 말고 더불어 기쁨과 평화를 구하라.




오늘도 사랑으로 명상하라.
더불어 같이함을 명상하라.
내려놓음을 명상하라.
살아있음에 감사와 절제를 명상하라.
모든것을 사랑으로 명상하라.

  • Favicon of http://blog.daum.net/rproiujj BlogIcon 다욧홀릭 2012.01.03 12:55 ADDR 수정/삭제 답글

    살면서 명상하는 시간이 없었던거 같아요~
    하루에 몇분이라도 차분히 내 자신을 돌아볼 필요가 있는거 같습니다.

    • Favicon of https://dangjin2618.tistory.com BlogIcon 모르세 2012.01.04 01:21 신고 수정/삭제

      같이한 시간에 감사 합니다.새해에 복많이 받으세요.사랑 합니다