지금과 다른 내가 되고 싶다면 지금의 나에 대해 알아야 한다.
---- 에릭 호퍼 ----
다이어트를 할 생각이라면 먼저 자신의 몸무게를 알아야 하듯이,자신을 분명하게 알지 못하면 목표하는 자신의 모습을 기대할 수 없다.자신의 상황을 정확히 파악한 후에야 앞으로 해야 할 일이 무엇인지 알 수 있다.지금과 다른 삶을 살고 싶다면 현재 자신의 상황을 알고 있어야 한다.
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