2017/09/13 썸네일형 리스트형 생각의 균형을 잡아라. 몸은 하나의 소유주이다.몸이란 음과 양으로 이루어진 하나의 우주이며 태극권의 음양은 하나 하나의 움직임뿐만 아니라 인간의 몸과 마음에도 존재한다.그 음양의 균형이 이뤄져야 모든 것이 잘 흘러간다.상대의 공격이 양이면 음으로 받고,음이면 양으로 받는다.그 다음은 방향을 바꾸며 자신과 상대의 음과 양을 역이용하여 부드럽게 공격한다. 모든 것에는 음양이 존재하고 그것이 균형을 이루는 상태가 최선이기 때문이다.음양의 사고방식을 취하면 분노의 감정도 수월하게 조절할 수 있다.마음의 균형이 무너졌을때 생각만으로 해결하려고 하면 어렵다. 우리는 생각이 지나치게 많다.항상 나란 존재는 무엇인가? 때론 스스로 매우 균형있게 서 있다는 느낌이 들 때가 있지 않은가?좌우,전후,상하의 균형을 잘 유지하면 모든 방향에서 같은 .. 더보기 이전 1 다음