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2016/03

빛이 오는 소리.... 어둠이 짙게 깔리고 찾아오는 이 없는 정적을 사이에 두고 빛은 말없이 손짓을 한다.모두가 어둠을 준비하지만 나에겐 작은 촛불이 있다. 소중하고 소중하여 늘 생명처럼 내 마음에 빛을 잃은자는그져 어둠이라도 먹을것만 있으면 최고라 생각을 한다.산다는 것은 배부르고 따스하면 최고인 것을...생명의 흐름은 작은 과정에 손짓인 것을 이들은 알고 있을까? 어디서 흘러 들어오는 빛은 나를 지탱하는 생명과 같다.어둠을 사모하여 감춰둔 나에 탐욕을 꺼내 보고 또 보는 이 감동을 너희가 알수가 있을까?인생은 물질이 최고라 생각하는 나를 무시할 수 있단 말이냐? 사방에 짙은 어둠은 빛의 의미를 안다.말하지 않아도 말하지 않아도 빛은 모두에게 희망의 샘이 된다. 빛이 오는 소리가 있어 나는 한 밤도 잠을 자지 않았다.아직도 .. 더보기
스트레스를 딛고 일어서라. 당신이 스트레스에 대해 어떤 식으로 반응하느냐에 따라 고통을 더 받을수 있고 덜 받을수 있다.어떤것은 위협이 될수도 있고,어떤 것은 도전으로 반응하여 에너지가 충만해질수도 있다.우리는 놀랄만큼 뛰어난 회복력을 가지고 있다.시간이 걸리지만 사람들은 거의 모든 스트레스 요인을 딛고 다시 일어난다.당신은 반드시 다시 일어날 것이다.시간이 걸리겠지만 당신의 반응에 따라 길어질 수도 있고 짧아질 수도 있다. 반응하기에 앞서 잠시 멈추어라.상황이 아무리 안 좋더라도 잠시 생각할 시간을 갖고 그런다음 이성적인 대화를 시도하라.그러다보면 어떤 상황에서든 잠시 생각을 하게 될것이고 그 결과 인간관계를 더 원만하게 유지할 방법을 찾아내게 될 것이다. 웃는 얼굴로 참아 넘겨라.거짓된 웃음이든 강요된 웃음이든 웃음은 스트레스.. 더보기
삶과 자유와 의미를 추구하라 삶의 의미를 찾는 과정은 개인적인 여정으로 묘사되곤 한다.삶에서 더 높은 목표를 찾는 것은 인간의 궁극적인 존재의 목표 입니다.행복은 추구하는 게 아니라 저절로 따라와야 하는것 입니다.행복해지려면 행복해져야 할 이유가 있어야 합니다. 내면부터 충전시켜라.우리에게 의미있는 일을 할 힘을 주는 것은 외적동기가 아니라 내적 동기다.사람들은 금전적인 보상 같은 것보다는 자신이 하는 일의 의미와 파급효과에 더 관심을 갖게 된다. 순간 순간 의미를 만들어라.의미는 저절로 생기는 것이 아니라 스스로 만드는 것이다.일에서 의미를 만들어낸다는 것은 세상을 바꿀 정도로 엄청난 계획을 세워야 하는 것은 아니다.지금하는 일이나 역활이 왜 존재하는지를 자문해보라. 지금 이 순간 결정하고 행동하라. 더보기